Размещено в: Все обо всем 09.12.2010

Развитие внимания

vnimanie

Хорошие внимательные способности облегчают жизнь и дают возможность верно и вовремя отреагировать на какое-либо событие или какой-либо предмет. Поэтому, развитие внимания – это важный и необходимый процесс, и лучше начать развитие еще в детском возрасте.


Внимание, по сути, сосредоточенность человека в определенный момент на определенном объекте.

Обычно внимание характеризуют:

– интенсивностью, объемом, устойчивостью;
– переключаемостью, колебаниями.

Внимание можно разделить на:

– произвольное (волевое, активное)
– непроизвольное (эмоциональное, пассивное).

Какие условия благотворно влияют на развитие внимания?

1. Нормальное психологическое и физическое состояние
2. Правильная организация работы
3. Четкая цель
4. Сочетание физических и умственных действий (читая, конспектировать)
5. Чередование деятельности (чтение, решение кроссвордов, наблюдение)

Для развития внимания можно использовать всевозможные упражнения и регулярно их выполнять, например: рассмотрев какой-либо объект, закрыть глаза и попытаться воссоздать его образ перед глазами или же посмотрев некоторое время на картину, затем попытаться вспомнить как можно больше деталей.






Читайте еще больше полезных статей по Фэн-шуй

Top