Размещено в: Йога и Цигун 24.11.2010

Хатха-йога для первого уровня

Хатха-йога для первого уровня Для многих людей, которые только-только решили заниматься йогой, она кажется таинственной загадкой. Придя на занятия, многие люди не представляют, что же такое йога. У большинства начинающих... 
Размещено в: Йога и Цигун 23.11.2010

Обучение йоге

Обучение йоге Йога очень популярная практика в современное время. Обучение йоге может проводиться как самостоятельно, но конечно, лучше всего заниматься с опытным мастером.  Далее →
Размещено в: Йога и Цигун 10.10.2010

Комплексы йоги Айенгара помгают не только телу, но и сознанию

Комплексы йоги Айенгара помгают не только телу, но и сознанию Если вы интересуетесь йогой, то наверняка слышали такую фамилию как Айенгар. Он является создателем своей собственной методики йоги. Комплексы йоги Айенгара доступны любому человеку.... 

Top